Der 75-jährige amerikanische Schauspieler und ehemalige Gouverneur von Kalifornien, Arnold Schwarzenegger, hält weiterhin an seiner Fitness und seinem gesunden Lebensstil fest. Mit dem Fahrrad durch die Straßen von Los Angeles zu fahren, hat für ihn so viel Tradition wie ein Zug im Gold's Guy Club in Venice Beach. Kürzlich sahen Paparazzi Arnie wieder beim Fahrradfahren in Begleitung eines Freundes.
Der Schauspieler hatte sich einen kleinen Bart wachsen lassen, der ziemlich grau ist. Er trug eine blaue Jacke, Sporthosen mit dem Aufdruck "Arnold's Pump Club" auf dem linken Oberschenkel, ein dunkelblaues T-Shirt, Turnschuhe und Kniestrümpfe. Er hatte seine Augen hinter einer Sonnenbrille verborgen und trug eine Baseballkappe mit der Aufschrift Gold's Gym.
Schwarzenegger sieht man oft auf seinem Fahrrad. Oft fahren seine Kinder mit: die Söhne Patrick, Christopher und Joseph, die Töchter Christina und Catherine, seine Freundin Heather Milligan und sein Freund Ralph Moeller.
Trotz seines fortgeschrittenen Alters widmet Arnold weiterhin viel Zeit dem Sport. Er steht um fünf Uhr morgens auf, trinkt eine Tasse Kaffee und fährt um sechs Uhr morgens mit dem Fahrrad ins Fitnessstudio, um zu trainieren, normalerweise 60 Minuten lang.
Schwarzenegger hat sogar zugegeben, dass er "süchtig nach Training" ist und dass er jeden Tag im Fitnessstudio anfangen oder Sport treiben muss.
"Heute reagiert mein Körper zwar nicht mehr so wie vor 50 Jahren, aber ich kann so viel wie möglich aufrechterhalten, und das macht mir große Freude. Ich habe beschlossen, mich an mein Alter anzupassen, mein Training etwas anders zu gestalten und mich darauf zu konzentrieren, schlank zu bleiben und Verletzungen zu vermeiden", gab der Schauspieler zu.
Seiner Meinung nach wird sich nichts ändern, bis er stirbt.
"Ich werde trainieren, eine tolle Zeit im Fitnessstudio haben und mich aufputschen", betonte er.
Quelle: focus.сom
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