Christie Brinkley hat die vier Dinge verraten, die sie täglich tut, um ihr jugendliches Aussehen zu bewahren, und gesagt, dass alles auf Schlaf, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Hautschutz hinausläuft. Das 68-jährige Supermodel ging diese Woche auf Instagram, um ein Video von sich selbst mit ihren Lieblings-Schönheitsprodukten zu teilen, während sie sich über die Anti-Aging-Routine, der sie religiös folgt, öffnete.
„Was Sie JEDEN TAG tun, bestimmt, wie gesund und lebendig Sie aussehen und sich fühlen!“ Sie schrieb. „Schlafen Sie gut, essen Sie eine Regenbogen-Bio-Diät, bleiben Sie hydratisiert und schützen und pflegen Sie Ihre Haut 24 Stunden am Tag. Es liegt an Ihnen«, fügte sie hinzu. „Es liegt in deiner Hand! Ich habe sehr wenig Struktur in meinem Job und meinem Leben … aber das sind die Dinge, die ich jeden Tag tue, um mich durch meine arbeitsreichen Tage mit Energie zu versorgen.“
Brinkley ist seit ihrem 13. Lebensjahr Vegetarierin und befolgt seit Jahren ihre Regenbogendiät. „Ich habe meine Kinder, meine Familie und mich selbst immer jeden Tag mit einem bunten Regenbogen gefüttert“, sagte sie. Ein typisches Frühstück für sie ist roher Hafer mit Beeren und Nüssen. Zum Mittagessen gehe ich ins Gemüse und mache einen Salat, dann füge ich ein Protein wie eine Bohne oder Nüsse hinzu “, erklärte sie.
"Das Abendessen ist mehr wie das Gleiche, außer vielleicht lege ich mein Gemüse auf Bohnennudeln, Reis, Getreide oder Quinoa." Brinkley war auch offen über ihre Anti-Aging-Kur und ihre Leidenschaft für die Produkte von SBLA Beauty, für die sie Markenbotschafterin ist. „Ich halte meine Schönheitsroutine sehr einfach … Ich benutze jeden Tag Sonnencreme und @sblabeauty“, erklärte sie.
„Ich liebe es zu wissen, dass ich unter jedem Sonnenschutz oder Make-up, das ich verwende, starke Wirkstoffe habe, die für mich arbeiten und mir sowohl sofortige als auch langfristige Ergebnisse liefern.“ Brinkley beendete ihren Beitrag mit dem Hashtag #68 und fühlte sich dankbar, und die Fans konnten nicht widerstehen, über ihre zeitlose Schönheit zu schwärmen.
Brinkley gab letztes Jahr bekannt, dass sie Botox nur einmal bekommen hat und kein Fan war. „Ich mache kein Botox. Ich mag die Bewegung. Ich mag es, Ausdruck zu haben und mein Gesicht zu bewegen“, erklärte sie.
"Ich habe Botox nur einmal gemacht und schlechte Erfahrungen damit gemacht und habe es nie wieder gemacht." Sie hat jedoch keine Angst, sich mit anderen kosmetischen Eingriffen zu beschäftigen, einschließlich Füller- und Laserbehandlungen. Sie schwört auch auf die formenden Zauberstäbe von SBLA für ihren Hals und ihre Stirn.
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Quelle: dailymail.co.uk
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